Дневник я так и не сделал, книжку читать уже не хочется, хотя я только треть прочитал. Не думал что с первых страниц мне станет уже многое понятно и не интересно, хотя и как такого сюжета там нет, да и безмерное количество словесных "ПА". От музыки сохраненной в телефоне уже изрядно тошнит, кстати нужно маме плеер отдать, хорошо хоть вспомнил.
На работе сплошная апатия и песдец медленно крадущийся, и ведь видно же его из далека, как он мееееедлееенно подползает. А ты такой сидишь и ничего не делаешь.
Нужно срочно найти гантельки свои зеленые и дополнить ими тренировку. А то вчера вообще было черты что и сбоку бантик. То се пятое десятое и никакой нагрузки.
Заметил что у меня растет живот, талия за пол года выросла на сантиметр, а за пару последних лет наверное на все 10. Такими темпами к 40 у меня будет талия равна ширине плеч. Надеюсь что все это мои предрассудки и очередная дань мнительности. Очень надеюсь что это не генетическая программа жиреть к/после 30ти... коя наблюдается в моем семействе...

На работе сплошная апатия и песдец медленно крадущийся, и ведь видно же его из далека, как он мееееедлееенно подползает. А ты такой сидишь и ничего не делаешь.
Нужно срочно найти гантельки свои зеленые и дополнить ими тренировку. А то вчера вообще было черты что и сбоку бантик. То се пятое десятое и никакой нагрузки.
Заметил что у меня растет живот, талия за пол года выросла на сантиметр, а за пару последних лет наверное на все 10. Такими темпами к 40 у меня будет талия равна ширине плеч. Надеюсь что все это мои предрассудки и очередная дань мнительности. Очень надеюсь что это не генетическая программа жиреть к/после 30ти... коя наблюдается в моем семействе...

Если серьёзно, то нет причин паниковать. Я за год болтаюсь в той же талии на 5-7 сантиметров. Опять же, если ты начнёшь работать над своей физической формой в сторону роста, то логично ожидать того, что и вес, и размеры будут расти.
Без паники, добрый сэр. Всё будет хорошо.
Главное собраться в кучку и разрулить ситуацию на работе.
Если можно будет чем-то помочь - дай клич.
А вообще кое-кто тут говорил, что у него здоровье едва ли не лошадиное, а теперь по поликлиникам забег устроил. Что случилось-то?